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体育与健康 （江苏版）

  • 体育
  • 教育
开课时间： -
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人参与
开课院校 优学院
建议学习时长 12 课时
学科分类 通识课程
适用专业 所有专业
  • 羽毛球篇
    1. 引言
    2. 羽毛球运动的基本技术
    3. 羽毛球运动的基本战术
    4. 5分钟学会羽毛球规则
    5. 总结与复习
  • 篮球篇
    1. 引言
    2. 篮球运动基本技术
    3. 篮球运动基本战术
    4. 5分钟学会篮球规则
    5. 总结与复习
  • 足球篇
    1. 引言
    2. 足球运动基本技术
    3. 足球运动基本战术
    4. 5分钟学会足球规则
    5. 总结与复习
  • 排球篇
    1. 引言
    2. 排球运动基本技术
    3. 排球运动基本战术
    4. 5分钟学会排球规则
    5. 总结与复习
  • 乒乓球篇
    1. 引言
    2. 乒乓球理论
    3. 乒乓球运动的基本技术
    4. 乒乓球运动的基本战术
    5. 5分钟学会乒乓球规则
    6. 总结与复习
  • 网球篇
    1. 引言
    2. 网球运动基本技术
    3. 网球运动基本战术
    4. 五分钟学会网球规则
    5. 总结与复习
  • 健美操篇
    1. 引言
    2. 健美操概述
    3. 健美操基本技术动作
    4. 全国健美操大众锻炼标准介绍
    5. 总结与复习
  • 瑜伽篇
    1. 引言
    2. 认识瑜伽
    3. 瑜伽的坐姿
    4. 瑜伽姿势
    5. 高难度瑜伽姿势
    6. 总结与复习
  • 定向运动篇
    1. 引言
    2. 定向越野
    3. 野外生存
    4. 总结与复习

 

体育教育是高等教育的重要环节，是高等学校文化教育的重要组成部分，高等教育是集大学生身体及心理健康教育、思想教育、科学文化教育于一体的一门必修课程，是大学生学习掌握体育知识、技能，发展身体，增强体质，增进健康的教育活动，是对青年学生进行培育和塑造的一个重要过程。

十八大三中全会提出“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。”这是继《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）颁布以来，党中央对学习体育工作提出的统一而明确的要求。

全书融理论和实践为一体，以培养复合型人才为宗旨，以增强大学生体育意识，树立“以人为本，健康第一，终身体育”的思想，引导大学生主动接受体育教育，吸进大学生走向操场，走进大自然，积极参加体育锻炼。全书突出理论性、科学性、实用性和针对性，有利于加强学生体育锻炼意识，提高学生体育锻炼兴趣。

 

推荐教材

体育与健康

定价：

作者： 张亚平 黎伟 于晓杰

ISBN（国内）：978-7-5115-4052-2

出版社：人民日报出版社； ( 2016年08月01日 )

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